スクワットをしながら各務原で出会いを探した

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スクワットチャレンジ
スクワットサーキット
？ビッグバットトレーニング
？各務原で出会い
？ 30分歩く
？ストレッチ
半身浴

昨日から – 0.4キロ
合計-7.6 kgまで

各務原で出会いはいつもよりも多すぎる炭水化物を飲みました…
でも体調はよかったです（。> _ <。）！

米を食べたい

その後は暑すぎる！ ！
歩くのは結構難しいから
明日からサウナスーツをやめましょう（^ _ ^;）

だんだん薄くなっているから
次回も変更があるのは約-12 kgです！

がんばろう
各務原で出会いのカラオケで歌った曲ですが、後半から真剣に話していたので、曲の数はかなり少ないです〜
あ、カラオケに行きたいです♪

ハッピーエンド
ハッピーエンドは安全にあります
明日のショー
私は何も言えないと夏
たった今、

そばに、
あなたが大きな声を出すなら、
ばかみたい？